![](/images/hell/217.jpg)
Нурууны илүүдэл махыг арилгах хамгийн үр дүнтэй 5 дасгал
Иймд нийт охид бүсгүйчүүддээ зориулан, нурууны илүүдэл махыг арилгах маш энгийн дасгалуудыг танилцуулж байна! 1. Хүзүү болон толгой Хананд нуруугаараа налж зогсоод, нурууны доод үеэс эхлэн, аажмаар цэх зогсоно. Энэ үед эрүү болон нурууны дээд үеүүд параллель шугамд байх ёстойг санаарай. Ингэхдээ эрүүгээ эгэм …